很多朋友，只因為自己身材稍胖，便終日飽受精神的折磨，心裡異常的自卑，在人群中不是儘量保持沉默，便是經常自我嘲弄一番，以消減別人對自己人身的主動攻擊。僅僅是因為一個身材，便影響了我們一生的幸福，從婚姻、家庭、事業、朋友，到整個命運，都因為肥胖而喪失了本應有的歡樂、幸福、機遇和成功。這真是讓人扼腕嘆息的事情。但今天，我要幫助肥胖的朋友們，用一種全新的方法和理念，擺脫這一身早就該脫去的無形枷鎖，重新找回自信、找回美麗、找回本應屬於我們的一切。
我們為什麼會肥胖呢？原因很多，有遺傳因素、習慣因素、體質因素、還有飲食結構、身心疾患等等。但簡而言之，它們有一個共同的原因，那就是脾對食物的消化吸收能力「太差」。
有人會以為我寫錯字了，應該改為「太強」。不，绝對不能改! 就是因為大家一直認定--肥胖是由於我們的吸收能力太強，在身體裡造成了能量過剩這個虛假的「事實」，我們的減肥目標才永遠無法實現。因為那是個南轅北轍的計劃。有人說，我胃口好極了，什麼都能吃掉，吃多少都不飽，這能說我是脾胃虛弱嗎？中醫裡有個專有名詞叫做「胃強脾弱」其含義顯而易見，就是能吃而不能化。胃是受納器官，脾是運化器官。運化包含「運」和「化」兩層涵義， 「化」是將胃腸中的飲食，化成營養精微物質， 「運」是把這些營養精微運輸到全身各處，成為人體的氣血，有時我們雖然吃了很多東西，但脾「化」的能力太弱，無力將食物轉化成營養精微。這就像是一家工廠，雖然買進了大批原料，但是工廠的機器設備太差，加工出來的東西，不是半成品，就是殘次品，根本無法正常使用，您以為你身上的那些贅肉，是營養過剩嗎，不是，它們就是一堆運不出去的廢品，當你身體需要能量時，它們不是儲備，它們不會轉化成氣血來供你使用，反之他們卻阻礙你生成新的氣血，就像工廠的成品倉庫，本是用來儲備成品的，現在卻堆滿了半成品，或殘次品。而這些半成品，殘次品永遠不會變成工廠的資金，卻長年佔據著成品庫，使成品無法儲存，無法實現價值。身體也是一樣，贅肉佔據了正常肌肉的位置，痰濁瘀血佔據了新鮮氣血的空間。使人體的氣血能量永遠無法生成，所以減肥的過程，就是「去粗取精，去偽存真」 -- 瘀血去而新血生的過程。
過去的治療方法，都是圍繞能量平衡概念，認為減少能量（食物）的攝入，然後再儘量往出排瀉，增加能量的支出，以達到進少出多，認為能量的負平衡就自然會減肥。從表面上看來，似乎很合理，但卻忽視了一個關鍵問題：那就是，堆在體內的廢物（贅肉）是不會自行分解，排出的。而是需要很多的氣血，很大的能量，才能將它分解成可以被血液帶走的碎末或液體。這就好比工廠要花費很大的財力、人力、物力來把那些殘次品，半成品回收，分類，分解，該扔的扔，該再利用的再利用，這才能把倉庫騰出來，迎接新的優質產品，這個過程若沒有大量的資金（能量）支持，根本無法完成。
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