對於月經病的治療:主要從肝、脾、腎三臟入手,現在告訴大家兩個重要的穴位,如果您能在每天點按它們幾分鐘,對您會非常有益。
1.三陰交:三陰交這個穴位是婦科的首選要穴,我們應該重視它的作用。它可以說是婦科病的萬靈丹,且具有雙向調節的作用,也就說它能通利又能收攝、能活血又可止血,能滋陰又可利濕。根據個人不同的體質,而產生對機體有利的作用。此穴又非常好找,在腳內踝尖上7厘米左右小腿脛骨後緣的地方,用手按時較其它部位敏感。
2.次寥穴:在臀部尾椎附近的次寥穴,也是防治和診斷婦科病的重要穴位。只要有婦科問題,也不管這問題是出自子宮、卵巢、還是附件。點按此穴都會極為敏感。如果經常按摩此穴,使此處的痛點逐漸減輕,而相應的病症也會緩解。可以說它是調節婦科疾病的一個有效按鈕。
以上是簡單而有效的外治法,但若能同時進行內部調理,效果一定會更好。如何調理呢?可常備一些小成藥。如逍遙丸和加味逍遙丸。這二者是治療月經病非常有效的成藥。對70%以上的月經不調都能起到作用。對早期的乳腺增生也有良好防治作用。
1.逍遙丸:顧名思義,就是讓精神愉快,消除鬱悶。其實不論是月經病還是乳腺增生,以及中年後期常發生的更年期綜合症,都和情志抑鬱有著直接的關聯。
2.加味逍遙丸:與逍遙丸有何區別呢?區別其實就在「加味」兩字。加味逍遙丸是在逍遙丸的基礎上加了「丹皮」和「梔子」兩味涼血去火的中藥。
你會問:哪種才適合我吃呢?
如果您覺得自己火氣較旺,口乾,喜歡飲冷的人,可選擇加味逍遙丸,若是無火體質且不愛喝水,那就用逍遙丸最好。
服用方法:臨月經前三四天開始服用。到月經時可暫停,覺得舒服也可繼續多服兩日。您會感到月經很順暢。
其它調理用藥:
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由於月經會耗掉人體大量的氣血。所以在月經後有許多人會有頭暈乏力,腰酸腿疼的症狀。這時您只要在月經快要結束的時候趕快吃點六味地黃丸。
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如虛寒怕冷的人可選用十全大補丸,就可防止月經後體虛的問題。
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如月經淋漓不止,通常是脾不統血,氣虛下陷造成。可在平日吃補中益氣丸,每日吃紅棗數枚,在來月經時可服用八珍顆粒兩袋和三七粉一瓶。三七粉最好用同仁堂的,以確保藥效。
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如果每次月經量少,滯澀難下,或久久不來,可在平日裡經常以山楂煮水服用,偏虛寒者可加些紅糖同服。
如能按以上方法進行防治,我想從此您的月經問題將能得到很大的改善。而且身體的各個方面(尤其是美容方面)也會因此大受裨益,祝願您月月順利。
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